par jxv2c | Mar 15, 2024 | Santé au travail
Décortiquer le mythe et la réalité de la pause-café Debout devant la machine à café, nous échangeons souvent des banalités, discutons du dernier épisode de notre série préférée, ou nous contentons juste de savourer un moment de répit. La pause-café, considérée par...
par jxv2c | Mar 15, 2024 | Santé au travail
Pourquoi votre chaise de bureau est le nouvel ennemi de votre santé ? Décryptage des effets physiques de la sédentarité prolongée Lorsqu’il s’agit de notre santé, nous oublions souvent que notre chaise de bureau joue un rôle majeur. En effet, d’après...
par jxv2c | Mar 14, 2024 | Santé au travail
Redéfinition de la perception des jeux vidéo : de la distraction à l’outil thérapeutique Il est temps de changer notre perception des jeux vidéo. Trop souvent réduits à l’image de distraction ou de divertissement, ils revêtent une nouvelle dimension...
par jxv2c | Mar 13, 2024 | Santé au travail
Le burnout : une épidémie silencieuse qui fait de plus en plus de victimes dans le monde du travail. Mais qui sont exactement ces personnes touchées par ce mal invisible ? Et surtout, comment pouvons-nous les aider ? C’est ce que nous allons tenter de démontrer...
par jxv2c | Mar 12, 2024 | Santé au travail
1. Les effets insoupçonnés de la pause-café sur le mental Nous avons tous noté qu’un petit café peut nous aider à nous réveiller le matin ou à reprendre des forces dans l’après-midi. Mais savez-vous que ce rituel journalier possède bien d’autres avantages...
